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Sobre o Curso

Liderar pessoas é um dos papéis mais desafiadores que podemos assumir na vida. No mundo interconectado 24/7/365 de hoje o que se espera da liderança é longas horas de trabalho, grandes sacrifícios e navegar por caminhos incertos entre o sucesso e o fracasso.

Muitas vezes assumimos o papel da liderança porque queremos fazer a diferença, mas acabamos nos distraíndo do que é importante e limitando nossa capacidade de liderar com excelência. Não podemos mais nos dar ao luxo de de apenas repetir o que deu certo no passado ou tomar decisões com mentes distraídas, reativas e treinadas para enxergar ameaças onde não existem.

Desenvolver a habilidade da liderança consciente ou Mindful Leadership é essencial neste momento de disrupção. É desenvolver um novo mindset, baseado na autogestão, no cultivo da presença, da clareza mental, da empatia, liderando com propósito e estabelecendo conexões mais profundas e significativas no mundo.


QUEM VAI GOSTAR?

Lideres, gestores, empreendedores, estudantes, pessoas que acreditem no seu potencial interno e que existe um líder dentro de cada um de nós, independente da sua profissão, cargo ou função. Pessoas que estejam abertas para o desenvolvimento pessoal como ferramenta fundamental para superar os obstáculos e desafios diários. Para quem deseja transformar o mundo de forma colaborativa, cocriativa,desenvolvendo uma visão inovadora, empática, e sustentável de liderança.


PRÉ-REQUISITOS
Não há.

 

Informações do Curso

Turma
Início
Aulas
Duração
Local
Investimento
Em até 6x no cartão. Alunos e ex-alunos FIAP têm 20% de desconto.
* Desconto não cumulativo.

Calendário de Aulas

  • 07/03 sábado das 08h30 às 17h30 Local: Paulista
  • 14/03 sábado das 08h30 às 17h30 Local: Paulista

Investimento

  • Até dia 24/02/2020
    R$ 1.080,00
  • Após dia 24/02/2020
    R$ 1.200,00

Formas de Pagamento

  • Boleto
    À vista
  • American Express
    Até 6x sem juros
  • Master Card
    Até 6x sem juros
  • VISA
    Até 6x sem juros
  • ELO
    Até 6x sem juros

Alunos e ex-alunos têm 20% de desconto na compra dos cursos SHIFT.
* Desconto não cumulativo.

Short Bio

Milca Ribeiro
Conecte-se

Mindful senior coach, idealizadora da Bhanu Mindfulness Corporativo, onde tem atuado como palestrante, facilitadora de processos de desenvolvimento de liderança e instrutora de Mindfulness corporativo em grandes empresas.
Formada em comunicação social pela FAAP, foi sócia e diretora de planejamento da MD Comunicação, primeira agência especializada em franquias do Brasil, e sua experiência como empreendedora a fez compreender muito bem o que é trabalhar sobre estresse e pressão. Atuou como gestora no mercado de bem-estar e fitness por 8 anos. É instrutora Senior de Mindfulness pela MTI, Coach Cognitivo Comportamental, cursando especialização em Neurociência e Piscologia Aplicada. Professora e praticante de yoga e meditação desde 2005, com duas especializações e aprofundamento em Meditação, Yoga e Vedanta.

Conteúdo

Módulo 1

O ponto cego da liderança

    • Desafios externos;
    • Desafios internos;
    • Como desconstruir o antigo Mindset.

    Gestão atencional – decisões conscientes

    • Como desligar o piloto automático, lidar com a ansiedade e coordenar os pensamentos - passado, presente, futuro;
    • A neurociência e o processo de tomada de decisão.
Módulo 2

Fundamentos do Mindfulness

    • O que é, para que serve, como e quando praticar, Mindfulness no mundo;
    • O que a neurociência diz: desvendando os processos cognitivos cerebrais e entendendo os benefícios neurológicos da prática meditativa.
Módulo 3

Mindset

  • Regulação emocional

    •  A neurociência das emoções: o que são, para que servem e como são produzidas;
    • O caminho para resiliência emocional;
    • Gatilhos emocionais x ações conscientes.

    New skill set

    • Novo mindset: como lidar com estresse x tempo x quantidade de informações;
    • A consciência e a procrastinação;
    • Como lidar com erros e a vulnerabilidade;
    • Como desenvolver novas habilidades sócio emocionais fundamentais em momentos de disrupturas.
    • Frame Work Teoria U - como influenciar positivamente pessoas e o mundo a partir do futuro que emerge.
Módulo 4

Mindfulness in the Workplace

  • Ferramentas e práticas simples para uso no dia a dia:

    • Pausas com propósito;
    • Desenvolvendo novos níveis de escuta;
    • Mindful meetings.

     

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