• Os desafios da liderança hoje.
• Como e por que é necessário desconstruir o velho Mindset.
• Gestão atencional – como melhorar o foco e a concentração.
• Novas formas de pensar - mindfulness no trabalho: desvendando os processos cognitivos cerebrais e entendendo os benefícios neurobiológicos da prática meditativa e como cultivar uma vida de atenção plena.

• Desvendando o processo emocional: o que são, como são produzidas e para que servem as emoções.
• Integrando razão e emoção.
• Respiração e a regulação emocional.
• Circuito afetivo – impacto da emoção no trabalho.
• Episódios emocionais – desenvolvendo a resiliência emocional.

Descobrindo as habilidades socioemocionais essenciais para o momento de disruptura que vivemos:

• Vulnerabilidade.
• Estado de Flow.
• Empatia assertiva.
• Liderar com armadura x Liderar com coragem.

• Vieses cognitivos aplicados ao trabalho (como reconhecê-los e superá-los).
• Sistemas de processamento mental automático e controlado.
• Construção de pensamentos convergentes, divergentes na inovação e o processo de tomada de decisão.

• Comunicação empática.
• Segurança psicológica.
• Cultura de feedback.
• Neurociência da Motivação.

Como abandonar de vez o modelo mental reativo e baseado no passado, assumir o papel de Mindful Leader e ser capaz de influenciar positivamente pessoas e o mundo a partir do futuro que emerge.

• Propósito e Valores.

• Os 8 Pilares da Mindful Leadership.
• Frame work e prática de Teoria U.
• Ferramentas e práticas de Mindfulness para uso na rotina de trabalho.